관계 중 갑작스레 발생하는 ‘질방귀’, 당황스럽지만 누구나 겪을 수 있는 자연스러운 현상입니다. 이 글에서는 질방귀의 구조적 원인부터, 케겔운동·체위 변경·전희 등 시술 없이 가능한 실질적 개선 방법까지 정리했습니다. 여성의 몸을 더 이해하고, 파트너와의 관계를 더욱 편안하게 만들어보세요. 아스트로 글라이드 같은 수용성 러브젤도 큰 도움이 됩니다.